《感悟：每一段都有属于自己的意义与收获，看透背后的原因与思考自我提升》

【感情过程】

在这一个多月感情中，也像一面镜子，在不断的看到自己内在，有怎样的情绪，在感情的我，是容易情绪敏感，容易上头的人(一开始就有一点控制不住)，当别人太自信的时候，反而自己的自尊心也容易被摧毁，但这或许也是被吸引的其中一个原因

后来才发现，妳比我大三岁，是彼此阶段的不适合，两边都在成长，但妳选择事业为重，而我是以妳为重，这样的不对等感情，我感到不安全感，妳感到窒息

六月是美好的，七月是悲惨的，当我也想持续成长的时候，妳拒绝我的成长，更希望我陪在妳身边，以为我有更多的时间，反而是换来互相伤害，大家的都有期待，反而更加带来失望

双方要的东西没有一致，妳想要有空间感、不用负责的感情，而我是傻傻的分享，试图联络，当一个负责的男朋友，具有恋爱脑的我，每天睡不好，有股刺痛感的入眠，原因在于那个不确定感、不安全感，没有妳的消息，好像就没有睡意，也因此抵抗力下降，长了泡疹

【这一个月我做了什么】

对感情的负责，与承担责任，做一个称职的男朋友，讯息能快回就快回，把感情放在第一位，其他朋友与外面的事情，好像带着滤镜一般，丝毫影响不了我的情绪

每天维系感情，与分享彼此讯息，好像也把一些朋友的联系断绝了，自我提升过程的营队、训练营，每晚和妳分享有趣的所见所闻，在意妳的在意的，改变妳觉得不好的地方

【仔细思考需要改进的内容】

冷静面对，不要太上头，被情绪影响着自己的判断与决定，对于一个事业型的女性，反而不是一件好事情，在忙碌的过程中，不要像小狗，这么热情

少做一些掉价举动，当我情绪而哭泣，认为方向不一致的时候，不是贬低自己的价值，要相信自己是好的，配得上任何人，哭泣只会让别人同情，但这不是感情

遇到对的人，却在不对的时间在一起，就是因为阶段不一样，需要的东西有落差，频率对不到一起，容易有许多困难，彼此会很痛苦

【给自己的建议】

不因为感情，而否定自己的人格本我，你有让别人欣赏的地方，很特别也很独特，对方是喜欢这样的你，而不是配合着别人，改变很多你喜欢的事情，磨合是一些习惯的与彼此配合的地方，不是磨灭自己

把格局打开，多认识世界，一直都是如此，去体验生活，充实自己的兴趣，提升我们的自信，一些疗法

给对方的感觉方向不一致，感情投入太多，给到对方压力和窒息感，还是需要人间清醒，给自己理性一点的一面，而不是被情绪冲上头

虽然最后是我删了好友，但我想是对双方都好，给彼此改变的时间，不去联系，或是也是一种冷静期，让自己真的重新思考

可能有缘再相见，没缘我们就不再见

6/18-7/23