木毅

2023-08-03  08:07

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275.黄豆的吃法

275.黄豆的吃法

看见小香猪的《寻豆花粉丝记》,想咱中国人把黄豆也算吃出了花来,不如总结一下,看看咱们都是怎么把豆子吃下去的。


大夏天最喜欢路边的烧烤配啤酒,坐下来总是先点花生毛豆,甚至都简称“花毛”。这毛豆是刚长饱满还没有完全成熟的黄豆,采摘下来煮食,简单、粗暴、好吃。


到了冬天没有毛豆了,把干豆子泡一泡,煮熟了拌凉菜吃,总是最先被吃完的那一种。煮豆子应该也是最古老的吃法了吧。


如果把豆子泡上点水,再给一个适当的温度,没多久就会生出豆芽来。辣椒炒豆芽,甚至都不要什么配菜,光豆芽已经非常好吃了。


现在有了豆浆机,把干豆子也好,湿豆子也好,放进去,按下电源之后可以安心烤面包、煎鸡蛋。烤好、煎熟之后,豆浆也打好了,香喷喷的早饭就可以上桌了。


大豆经过烘烤之后,粉碎成豆粉。大豆粉不仅蛋白质、不饱和脂肪酸含量较高,还具有抗衰老、健脑等保健功效,是一种营养价值较高的食物。


豆浆煮好,如果冲入凝固剂就成了豆花,也叫豆腐脑。豆腐脑浇上卤汁,配上油条,就不能再说下去了,否则口水要流出来。


豆花捞出来固定成型,就做成豆腐,这简直是开创出一片新天地。豆腐可以直接吃,可以炖着吃,可以拌着吃,可以炒着吃,可以炸着吃,可以腌着吃……怎么都能吃。


根据点豆腐的凝固剂不同,豆腐又分为北豆腐和南豆腐。北豆腐是用卤水点浆成型做出来的,南豆腐是用石膏点浆成型做出来的。北豆腐硬,口感好,适合做豆腐干、炸豆腐;南豆腐细腻柔嫩,适合炖汤。


小时候过年的豆腐都要炸一部分豆腐片,盐一部分咸豆腐,还要留一部分吃烩菜的白豆腐。有一年冬天特别冷,做好的豆腐没顾上收进屋里,在外面给冻了。那一年吃的豆腐都稀松的,感觉不好吃。后来才知道东北人专爱吃冻豆腐。冻过的豆腐会有很多气孔,更容易吸汤入味,炖菜吃、火锅吃,太好吃了。


翩上小学的时候,某天中午去接娃,启迪妈妈提着馒头也来接娃,说:“炒了菜、炖了汤,主食就吃馒头吧,配上腐乳,特别好吃。”那一刻,我感觉自己口水都要流出来了。接完娃,我俩也去买了馒头和腐乳,绝配。


豆腐乳也有不同的种类,有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种,流行于不同的地区。我们常吃六必居和王致和,上次看醉江南老师的日课知道在江南流行糟方腐乳,是加了糯米酒糟制成的。


小时候,老家里也用白豆腐腌成臭豆腐,裹着馒头吃,特别过瘾。后来都不做了。某次在饭店吃到裹着臭豆腐的炸馒头片,特别好吃。


去长沙上学的时候,大街上所处可见卖老臭干子的,就是著名的长沙臭豆腐。真的是“闻着臭”,以至于不敢尝试去吃。刘同学带着我去某家正宗臭豆腐店,安坐之后,买了两份臭豆腐,让我必须吃一下。长沙人必须为自己的臭豆腐正名,一吃之后,果然“吃着香”。一份香辣爽口的臭豆腐之后,直接灵魂卖给长沙。


安徽吃毛豆腐,扬州就文气一些,吃文思豆腐,广东有客家酿豆腐,贵州有豆腐圆子、豆花面、豆花粉,重庆有豆花鱼,四川有豆花饭,云南有烤豆腐……豆腐大概是各地餐饮界的共同语言。


去年腊月,疫情放开,百废待兴,孩子姥姥连续好几天起早贪黑去排队做各种小吃,其中就有豆皮。可惜我没跟着去做,不知道是怎么做成的。干豆皮用水浸泡一下,很快涨起来,炖菜吃,百吃不厌。


和豆皮相似的还有腐竹,上海的素鸡、素鸭、江西的千张、江苏的百叶等,叫法不同,做法也不尽相同,却都是豆子的变形。


除了直接吃的,黄豆还可以做豆豉、酱油等调味品,还可以榨油。真是无处不豆呀!


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  • Iris   2023-08-11 21:08:02

    一般体检

  • 木毅   2023-08-11 21:05:36

    身体检查?

  • Iris   2023-08-11 09:55:38

    明天做体检肠镜,今天禁了一天食,还吃了泻药把整个消化系统都拉干净了,正饿的躺在床上翻来覆去睡不着,突然看到这篇,卤汁豆花儿、辣油腐乳、火锅冻豆腐……哈喇子都要淌到枕头上了哈哈

  • 木毅   2023-08-04 10:08:54

    绝对是,哈哈,又一个豆家族成员

  • 圆儿   2023-08-04 10:06:57

    人造肉说,难道我不配榜上有名😂😂

  • 木毅   2023-08-03 20:33:34

    真是的,我小时也吃过。炒豆子擀碎,拌上点芝麻和盐,就叫芝麻盐

  • 转圈的卡夫卡   2023-08-03 20:24:40

    木毅老师写得真好,我小时候还吃过干炒的豆子。我们老家话叫燎豆,也可以放在炉子边慢火煨熟。 全是贫乏的物质生活里孩子们的零嘴。  如果我没记错,余华的活着 里,富贵的外孙就是吃炒豆子后喝水涨肚 没的吧……小时候大人都会提醒,吃了干豆子和干馒头,不要喝太多水……

  • 迎新   2023-08-03 11:48:41

    哇,这么多吃法,以前我们隔壁阿姨会做“霉豆子”,做出来,有点像辣的纳豆,很好吃

  • 二班毛豆   2023-08-03 10:01:57

    好全啊,看馋了。 再补一味,茶干😃

  • 乐融融   2023-08-03 09:07:18

    哈哈,木毅老师梳理得好全面🌹 🌹 🌹 。当年爸妈做的白菜豆腐乳特别好吃,用白菜包裹着辣椒面的毛豆腐时还要放生姜丝和木耳,在坛子里敷上一段时间后可好吃了,高中的早餐馒头夹豆腐乳是最爱😁