今天在民宿给住店客人体验了颂钵冥想。

除了铜的颂钵，我还特意加入了海浪鼓，竹风铃，增加丰富性。东方颂钵是来自大地的声音，低沉，接地气。西方的水晶钵是来自天空的声音，空灵，悠远。

鼠尾草是来自南美的一种天然草本，在南美国家，一般是用来净化空间，辟邪转运的。鼠尾草的净化也给空间增加了神秘性。

敲颂钵，主要是自己要静下心，链接手里的钵，同频共振磁场，把能量流动起来。颂钵是帮助冥想的法宝，通过振动，刺激阿尔法波，让我们大脑处于半睡半醒的状态，达到大脑放松的感觉。

整个体验持续了一个半小时，第一个小时是体验者躺在垫子上聆听钵声。后面的半小时我让体验者亲手来敲钵，大家可以拍拍照，让他们问问题。大家的情绪都挺高涨，也很好奇。

我真开心，学习到的可以传播给别人。