即使昨晚因为颂钵体验晚睡，大脑处于兴奋状态。今早我还是遵守自己给自己的承诺，六点半起来，七点晨跑，用时三十五分钟，完成五公里。
我没有给自己定目标，每天坚持跑步。
我给自己的目标是，每周运动五次，跑步，普拉提，撸铁都行。我想着，如果我给自己定的目标是每条都运动，那我坚持不了，会放弃。
坚持—这个词挺有意思的。以前我觉得这个是褒义的，我们也经常用这个词鼓励他人，特别是鼓励孩子。你要坚持下去呀，坚持就是胜利。
现在我觉得坚持这个词，其实透露着无奈，可能不喜欢，没有主观驱动性，才需要坚持吧。
真正热爱的东西不需要坚持，自然而然就去做了。
别说坚持了，真正热爱的东西，你不让我做，我还和你急呢，翻越千山万水，想尽办法都是要去做的呢！
我喜欢晨跑，一开始觉得很累，跑着跑着，也就爱上了。