朴凡丨晨起锻炼

早上6:00就醒了，起来打坐片刻来河边锻炼，昨晚下了雨，空气中是一种清爽，秋天了，天气凉快了下来，整个人内心也没有那么躁动了，在公园里已经有很多人，有的男人在打球，有的人在练器械，我站在一旁练起了八段锦一招一式练完之后感觉身心都通畅了，心情也变得更愉悦，来到河边继续跑步，这美好而有活力的清晨。