今天下午接通知开会。

共学全会精神 凝聚实干力量。谈到3早3晚。护学岗。继续奔赴山海！

会议结束，计划去大奇山走路出汗。

夏天酷暑，40度上下的温度。傍晚的大奇山，应该凉快点了。抱着出汗的目的，去逛逛走走，肠胃蠕动快点，亲近大自然，链接自然的力量。

早上雪儿变卦，不肯出门。队友很急的模样。我拿出起子准备拆风扇罩子，拿下来清洗，边洗边等。但是拆不下来，请队友帮忙。队友拿起风扇搬到阳台，一副愤怒焦虑的模样。

我自己继续拆，拆下来仔细清洗，洗好又装好，装完自己搬回客厅，插上插头，按下开关，风清气爽。我笑着说，，干干净净很舒服。

接着手洗一些衣服。晾晒。期间，雪儿进来看了下，说水小点。我回应，好的。