人们常说，家不是一个讲理的地方。两口子吵架，吵来吵去没有结果，因为两人都在讲道理，都认为自己占理，谁也不让谁。而真正引起双方矛盾的问题，却不是谁对谁错的问题。

家里是这样，社会人际交往其实也是这样。我以为的，只是我以为的，而不是你认为的。但是我们经常自以为是地把自己的想法、观点强加于别人身上，带着先入为主的眼镜去看别人，与别人打交道，于是常常出现误会。

因而，能做到"己所不欲，勿施于人"，达到“恕”的层次，就很不容易。自己不想的，不要强加于别人。同样地，对于别人加于自己的误解、偏见，也有宽容的理解、包涵，这做起来其实挺难的。

我们形容一个人有涵养，说“宰相肚里能撑船”，他的格局那么大，能装得下那么多委曲、攻击、不满，这能撑船的格局，本身就是被撑大的。

宽容是一种美德，但并不是无原则的忍让、退步。真正的宽容须有对善恶的洞见，建立于良善的品性之上。良善的品性或许可以通过不断学习、增长见识来巩固加强，但并非能够通过知识、思想的累积而达到。致良知，主要指的是生活的历练、内心的独行，在人际交往与互动中，觉察人心与自我，觉察万物百态。

孩子们在象牙塔中学到知识、技能，为今后生活掌握一门本领，也在这个年龄形成了基本的人生观和世界观。做事的能力一旦掌握了，就是实实在在的，谁也夺不走的。而为人处世的方法、态度却不能由书本中照搬，由师长父母教诲，需要自己在走上社会后亲身体悟、觉察。哪个人不是在社会的大舞台、大熔炉中历经锻炼、磨砺，才一星半点地领悟到怎么做人的么。

有种现象值得思考。从前班里学习不怎么好的孩子，最后也能混得风生水起。他学习不好，但情商高，抗击打能力强。他也会受挫，甚至遇到更多打击与跌撞，但他从小就适应了这种批判与打击，因而长大了面对这些挫折，反而皮糙肉厚，不像那些优秀但敏感的孩子那样容易受伤。他最后的成就与他屡败屡战的韧性与复原力相关，他在人际交往中并不太在意别人的眼光与评判，而是学会了听从自己的内心，强大自己内在的力量。当然这种例子并非普遍，大多数学习不好的孩子，长大后都要吃更多生活的苦。

我们还看到一些抑郁症患者，最终能够走出来，不是靠说服教育、思想灌输，而是靠情绪的转化，心态的改变，以及人际交往的改善，是他自己走出来的。

外人的陪伴，简单的对话，无言的倾听，都是一种形式。当内心在自然中释放，淡化时间感，以及时间所制造的一切，包括旧有的思想、思维方式，那些偏执的理性围困就被打破了。于是，焦虑就无从依附，内心的压制也摆脱了。