上次写作，还是在记录整理一段体验中间遇到了困境，就搁置了。

具体的内容……

哦，想起来了——

当时环境突然由喧闹变成安静，我似乎是突然陷入一种无处锚定的状态，内心焦躁不安，身体是在肚脐左侧脾脏胰腺的部位有强烈的慌感，很不舒服，很需要陪伴，渴望马上有个人能够给我一些抚摸来安慰我。

我体会到，我的这个焦虑状态，对应生命早期婴儿身边没有大人的陪伴，一个人处在黑暗中，面对寂静未知世界时，无法确认自己是否存在的恐慌。婴儿心里有着强烈的与他人产生链接的渴望。只有链接到他人，才能让我确认我在，我才能安稳下来。

这下，我突然意识到，当我最初意识到世界上有个“我”时，“我是否存在”的焦虑也就随即开始了。

在那之前，我和世界是一体的。就如同那天表弟、弟媳、侄子、侄女……一大家子人在一起有说有笑，气氛祥和，我手头忙着家务，心身都是放松的，我沉浸在那种状态里，和环境、周遭的亲人们融合在一起。

后面大家陆续离开，就在我老公说他也要回单位去值班时，马上就要剩下我一个人了，我的对于一个人面对寂静世界的恐惧被激发了，随即而来的就是身体的慌。

我，是从融合共生的世界分离出来的。

我，最初是不适应一个寂静冷清的世界的，我感到孤单和害怕。