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2025-06-24  23:00

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马十之179:第一个5公里

今天对我来说是个值得纪念的日子,跑了人生的第一个五公里。现在的网络上恨不能人均马拉松大神,5公里简直没眼看,不过我已经到了不被别人定义也不想和任何人比较的年龄,用一个网络段子来类比:条条大路通罗马,可是有些人生在罗马。我就是那个一心向往,并且一直向着罗马的方向奔跑的人,那些生在罗马的人,各自安好。

从小就身体弱、运动能力特别差,走路手脚都不太协调,体育课一直是我的最短板,80年代上中专时因体育成绩不达标,拿不到奖学金。这么多年来,跟我要好的同学、同事都记得我身体不好,常常生病。

20年前做了个手术,术后肠梗阻很吃了一点苦,医生说要运动,开始晚饭后出去走路,慢慢地提高运动量,时间逐渐拉长、速度逐渐提高、然后走路时间或跑一段,大约五六年前开始跑步,从只能气喘吁吁的跑一两公里、再2.5公里、再3公里、今年开始4公里,跑在跑道上,我一直是那个被别人超越的人,不过我在跑步的人中,算是年龄最大的之一了,女性,个矮,最主要的是只和自己比,在身体走下坡路的年龄段,运动能力还在提升,我已经很满足了。

今天雨后初晴,空气凉爽怡人,昨晚又睡得很好,还有个朋友陪跑,终于跑出人生第一个五公里,是为记。image




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