困死了，随便扯一下。

昨晚3点半才躺下，今早死活爬不起来。

原因是刷了部短剧。

晚上找K医生做心理咨询时，跟她聊到这个事。她说，现在有一个说法，就是说人的自控能力一天内可能总量就那么多，你在白天都用完了，到晚上就比较容易放纵自己。

可能她的原话并非如此，至少被我现在写出来后不像像专业术语了。

这几年一直在熬夜，睡眠严重不足，好像现在也只能慢慢调整了。

换个住的地方可能会好一点。

现在儿子还在客厅刷平板，他给自己今晚的规划是玩个通宵，因为期末考试考完了，明天和后来早上都不需要去学校。

我当然不可能答应，但他今天玩平板时间超过了，我也暂时没精力去收他平板。

上周五晚上的手机风波还没过去，他说他还没有决定要原谅我……

（凑300，不写了……）