亲爱的你：

此时此刻，还好吗？

你知道吗，我今天早上可是不到五点就起来了，因为想比平时多跑一些，所以必须早起。

昨天翻看我常用的一个跑步软件——悦跑圈里的记录，无意中发现跑步总里程快到两万五千公里了，只要再跑15.7公里即可。

我从15年元月份开始比较规律地跑步，用的第一个跑步软件是nike running，是Nike公司开发的，好像也是全世界最早的跑步软件。没过多久，因为要参加一个跑步活动，但活动要求必须用一个国产软件“咕咚”，所以那时每次跑步我都会同时打开两个软件。

又没过多久，我又在朋友的推荐下，下载了第三个跑步软件，就是悦跑圈。

你可能会问，跑个步而已，为什么要下载那么多软件呢，不嫌麻烦吗？

当时刚刚开始跑步，但进步飞速，只用了很短的时间就陆续突破了十公里、十五公里和半马，但还没有想过参加线下的马拉松比赛。专程为跑步去一趟外地，自己也觉得不可思议。

这时候，国产的跑步软件非常及时地推出了一些线上的比赛，无论在哪里，只要完成相应的里程，上传跑步记录，就能获得一张线上的完赛证书。如果还想要奖牌，只需交不多的钱，就能收到快递来的实物奖牌，而且还很精美。

这些线上比赛就很受新手的欢迎，因为既不用舟车劳顿，又不用太多预算，还方便灵活，而且还很有仪式感。

关键是不同软件的线上比赛经常撞期，但奖牌不同。要知道，线下的比赛怕撞期，因为分身乏术，你不可能同一个时间出现在不同城市的赛场，但线上比赛却不怕，反而可以一举多得。只要跑步之前把这些软件都打开，跑一次步就不止一个记录，就可以得到不止一张证书、不止一个奖牌。

你知道吗，我跑步第一年就攒了很多块奖牌，挂在书房里层纱帘的窗帘杆上，经常被风吹得叮叮当当响，就像风铃一样。

不过，软件太多确实挺麻烦的，所以只在报了同一天的线上比赛时，才会把几个软件同时打开。所以，我第一年的跑步记录在nike running里保存的最全，到年底时累计有一千九百多公里，而悦跑圈只记载了一百多公里。

但是，从跑步第二年开始，悦跑圈成了我用的最多也最久的跑步软件，直到现在。原因有几个，一是原来要求用咕咚的那个线上跑步活动改用悦跑圈了，二是nike running的服务器在国外，有一次升级之后软件打开很慢，感觉越来越不好用，三是线上比赛的奖牌吸引力越来越小，因为奖牌多了之后收纳起来很麻烦。

这么算起来，我应该也可以称得上是悦跑圈的资深老用户。

去年是悦跑圈上线十周年，它曾经推出过一个很有意思的排名，按性别公布了若干个规模以上城市十年来总跑量排名前一百名的名单，其中就有我的名字。我的总跑量在它的北京女用户里排名八十多位。

我觉得这个排名很值得自豪。因为，如果按速度排名，我肯定差很多，绝对没有这么好的名次。毕竟，有跑步天赋的人太多了，拼不过就是拼不过，但是，跑量却与天赋关系不大。

实际上，我的月均跑量并不算很大，也就是两百公里多一点，但是，因为长期如此，累加起来就好像有点了不得。

不得不说，我对待跑步真是很长情。

这些年来，我虽然也有过厌跑的时候，但持续时间并不长。在我感兴趣的事情方面，好像跑步始终都排在第一位。我有可能在某一个阶段冷落读书，在某一个阶段冷落写作，在某一个阶段冷落画画，但不记得为了其他的事而冷落跑步。我感觉，跑步是我需不需要坚持的活动，几乎不需要督促，不需要激励。

就是这样，不知不觉中，悦跑圈里的累积跑量已经如此可观。

两万五千公里是什么概念？相当于两个长征。

小时候一听到老师讲到两万五千里长征，就如同天文数字一样难以想象。谁承想，经过日积月累，有那么一天，我竟然用自己的双腿累积跑了两个长征呢？

不对，实际上早就超过了两个长征，因为第一年的将近两千公里没有包含在内。

当然，我的两个长征没有那么艰苦，没有那么危险。相反，它们留给我更多的是美好的回忆，美好的体验，是其他任何事情都不能替代的。

我很难想象，如果这十年我没有跑步，现在会是怎样。但有一点是肯定的，这十年的生活肯定会少一些色彩，少一些乐趣，而我这个人所呈现出来的状态肯定也很不一样。

而我现在只希望就这样继续跑下去。

所以，我今天稍微早起了一会儿，并且果真按计划跑了15.7公里，也算是最终完成了两个长征。

而明天呢，又是新的开始，又是新的起点。

我们明天再见。

祝好

你的亲爱

20250626