亲爱的你：
此时此刻，还好吗？
不知你有没有和我同样的感受，一件事情做久了之后，会难免有些倦怠？
我最近在写作方面就有些倦怠，总是要拖到必须要动笔的时候才开始，内心好像有一种隐隐的抗拒。
因为每次开始的都很晚，结束的也晚，自然就影响到睡眠。我最近的睡眠得分一直都不高，又因为睡得不好而担心在睡不好，就有些焦虑，反过来又会影响写作。
我觉得必须要改变才行。
可是，怎么改呢？
如果想一直写下去，那么就要降低这件事情的难度。最好每天能在比较短的时间内完成，才不会影响生活和健康，也不容易被某些突发的情况打断。
要想在短的时间内完成，有两个方法，一个是不要写的太长，字数不需要太多；一个是改变写作的方法。
曾经有一段时间，我很喜欢用语音输入，效率很高，而且文章质量也不一定不好。但是，最近这一年我都是一个字，一个字地在敲，耗时就比较长。
我不太能够接受第一个方法。我觉得文章需要具备一定的体量，才能把要表达的说清楚，太少的话，就比较受限制。所以，我还是想再改回语音输入。
实际上，上面这些文字就是对着话筒说出来的。
你知道吗，最近我在朋友圈里看到好几位朋友好像商量好了一样，竟然都开始坚持每天写作了，真是特别难得。
现如今，人们不但不喜欢写东西，甚至连文字都不想看。多少人都在不知不觉被算法精准推送的短视频所吸引，手指总在上下滑动，不停地滑动，好像欲罢不能。
没有哪一个时代像现在一样，那么流行快餐文化。
可以是，目前写作是一个看上去很不讨好、很不合时宜的事情。如果一个人的写作目的是为了阅读量、为了流量，为了和名利有关的东西，那他多半会失望的，而且也难以走远。
如果并不看重这些，那就不是问题。
归根结底，那些想写作的人只因为他想写，必须要写。
人都有表达的欲望，可是如果只是说说而已，说完了也就完了，什么都没有留下。如果没有人听你说，或者说没有人愿意听你说，又或者是你不想说给周围的人听，那么很多想法也只能在脑子里一闪而过，就像流星划过夜空。
如果写下来呢？那就是经过整理的你的思想。那就是一个作品。暂且不要在意这作品的好坏。《写出我心》的作者娜塔莉·戈德堡说过，你有写出世上最烂的作品的权利。
实际上，如果一个人能够养成一种或者几种输出性的爱好，那是最好的事情。
你想呀，你要倒出一碗水，那至少得有一碗水才行。无形中，输出就会倒逼输入，你想不成长都难。
所以，虽然我现在也时常感觉有些抵触，会倦怠，但我想我还会继续下去的。
哦，想起来了，今天这封信已经是第265封了，距离当初设想的目标还有100封。虽然一开始就说出了大话，但究竟能做到什么程度当时心里是没有底的。可以说，现在的成绩已经远远超出预期。
有趣的事，我发现，和跑步一样，在距离终点不太远的时候，最好不要再回头看，现在如果不去想已经写了多少天，而是想明天又是第一天，是一个新开始，好像又感觉很值得期待了。
那么，我们明天再见吧。
祝好。
你的亲爱
20250629