262心情不那么美的时候
一、蚕出了问题
昨天一早起来，心情有点不好。
因为我们养的蚕，好像出问题了。
从周一晚上，我就发现，蚕好像一天没吃叶子。
平时回来，看看它们，总会惊叹好能吃呀。可是，到昨天早晨，叶子几乎都是完整的，包括我睡前又加的的新叶子。
养了二十多天的蚕，可能就要这样夭折了。
给出差的老公打电话，他说，不行就算了吧。
就是觉得有点可惜，本来期盼它们白白胖胖的样子，现在看很难了。
如果可能，明年再养一次。
然后，早晨还做了一个梦，和一个朋友好不容易相见，又要分开，给哭醒了。
看着小朋友懒洋洋不想起床，想着他爸爸好几天不在家，作业超级多，这两天我工作一件接一件，一个人好累，不美丽的心情有点蔓延。
二、工作
上班后，因为是月初，工作很多，马上开始报表，还有一些分析考核的工作，几乎要在这一天完成。
最近，觉得有点忙不过来，每一项工作好像都不是很难，但每一件都需要去做，难得是没有时间。
多了，就免不了有些烦躁。
不过，还是得一件接一件去完成。
先做紧急的，把需要大家一起完成的，就早点做共享文件分出去，这样也是一种时间的统筹管理。
这段写于早晨九点，好像写一下，心情利落很多，接下来这个上午安心工作。
三、关于人性
这两天发生了一件事情，从自己身上也能看到人性的变化，想起一句话：荒田无人耕，一耕有人争。
“人性最大的恶是恨你有，笑你无，嫌你穷，怕你富。不要高估和任何人的关系，更不要低估人性的逐利规则。”善良不是错，真心也该有，但善良得有底线，确实有道理。
不要打乱自己的节奏，这也是我经常告诫自己的。喜欢的事坚持下去。
这段快速记录于上午下班前几分钟。
四、锻炼
中午的锻炼继续，还是以拉伸为主。
现在我们把时间进行了分配，比如周一以初级瑜伽视频跟练为主，学怎样呼吸，找到身体的每个部位，包括脚趾头都要动起来。
周二周三以拉伸为主，周四做力量瑜伽，周五再次拉伸。
虽然美女教练不在，但是我们很自觉，并且大家互相帮助，将动作做到位。
这个中午，我又看到了自己的进步，早晨的不快一扫而光。
而且不经意间，我的体重竟然减少了1公斤，这也是我没想到的，几个姐妹都说能看到我的背变薄了，天哪，好开心的事情。
继续工作。
这段记录于中午锻炼后。
由此可见，心情不愉悦的时候，人就容易悲观，会想起很多事情没有做，还有很多困难，进入一个不太好的循环。这个时候，最好的办法就是，停止去想，先做最紧急的事情。就像我，先把必须报的表报了，再把需要各部门配合的，做好共享，给他们定了时间，这个事情就可以让子弹飞一会儿。然后，我继续完成我一日内必须完成的表格、分析。
中午的锻炼，更是将一切排空的好时候，大汗淋漓的时候的坚持，反而是精神的放松。
当自己调整了心情的时候，心态明显积极了。困难总会解决的，要相信自己。
想着写着，心情恢复。