此次安阳行，目的在去跟着郝晨瑞老师学习意象画，学到了不少真东西，但又说不上来究竟学到了什么。郝老师把意象画用的很活，活到你找不到术法的痕迹。可观，可摸，可闻，可听，可吹，可挡，可扩……总之，当象呈现在纸上，一切可用的心理资源就开始在引导者的带领下动起来。你要说什么时候该怎么动？没有具体的可操作指南，但在这五天的课程中，却知道了意象画基本的工作原理和方法。也打算自己继续画下去，一边画一边自己感受着，这个方法这么好，学习了就放到柜子里岂不可惜？

最后一天课程去了安阳殷墟博物馆，此刻写到这里时，心口有一股憋闷感。外边的云层在夕阳的晕色中变成酱紫色。心口也像是憋着酱紫色流动不了的血。一定是有些情绪的，但还看不清，就放着吧！看着这云，看着这颜色，看着胸口的那份儿感受，就像看着意象画，一个三分钟看不明白，那就再看一个三分钟，实在不行，再来一个……总归，会有明白的一天，总归也会越来越能清明。