今天到一篇小文，是说我们太擅长挑自己毛病了，这不好那不行，一下子能想出100多条自己的不好不行。久而狼之，自己果真就是不好不行了，因为我相信这样的气场，所以我才决定每天要夸夸自己。

今天下乡给一同出差的同事买了路上喝的水和零食，我真棒！

今天按要求完成了学校数据核对工作，我真棒！

今天天走访县城社区，幸运遇到了社区能干的老年协会，我运气真好！

今天中午吃了县城特色的豆腐饭，我真幸运！

今年出差的同事一路很开心，和漂亮聪明的人出差，学到怎么看项目适合在哪儿做，我又长本事了！

今天有点儿想明白哪些事情需要自上而下，哪些事情需要自下而上，我又进步了！

今年又想想了我一定会遇到优秀的同事，我一定会，我增加了信心，我真棒！

就这样夸自己，相信一定会有变化。