这两天我的拖延症犯了，尤其表现在写日课上，白天拖到晚上，晚上拖到半夜，然后硬着头皮把一天里做的事情记录一遍，点提交后便就倒头睡去了。

大概是身累心也累的缘故，我的心情时不时地烦一下。烦来的时候我就把做事的节奏放缓一些，或者干脆什么也不做，就安静地跟烦呆在一起，不知不觉间，烦着烦着也就不烦了，这种感觉很奇妙的，我也说不出来为什么跟烦呆在一起了而烦反而消失不见了。比如今天上午，我就是坐在办公室里一边呷茶一边烦着的，烦什么时候离我而去的我也不知道。

从早上到中午下班之前，我还给学生上了三节课，讲得是明清时期的经济和文化，还讲了清末的两场鸦片战争及其产生的后果。人类的历史很血腥，却也很有趣。

午休睡得特别香，下午自然有精神。我把卫生间里的暖气罩擦洗得干净明亮，这是我一直想做又懒得来做的一道家务，而今天下午我竟然很轻松地就搞定了，心情跟着擦拭干净的暖气罩一同明亮起来！

我家狗宝欢得很；儿子长得越发帅气了，女儿是我的贴心小棉袄，儿子女儿都很上进；蔡二先生也在尽心尽力地为这个家为儿子的婚事忙里忙外着。我的整个家庭活力满满且生机勃勃，我爱我家。

由外而内我活得这么丰盈，烦偶尔来叨扰一下，我当然能接得住，借此我还能透过烦来内观自我，跟我内在的小孩对个眼聊聊天。多好！