so.Mate《不花钱玩转世界的新活法》，视频4.5小时，观看及摘录感想耗费6小时，记录5000字。又花费3小时，提炼出10个要点，与你分享。

一、不花钱的解决方案

当我们想要拥有某件物品或者某种体验时，未必只有花钱这一解决方案。创造、借、交换、接收他人剩余物资等也是可行的。比如你想吃青菜，除了购买，还可以自己种。比如你出去旅游需要住宿，可以找人借沙发或者义工换宿。比如每个人家里都或多或少有些闲置但扔掉却有负罪感的东西，如果你能接收，你的朋友可能还会感谢你。

当你创造，你会和你想要的东西有更深的链接。买一杯豆浆和从零开始做一杯豆浆，你获得的东西是不一样的。你从消费者变成了生产者，对这个世界的了解又多了一分。当你住当地人家里而不是旅馆时，你可能会拥有一位免费的向导，你能看到这个地方更真实、更日常的一面。那些充满故事的日常，将为你拼凑出一段独一无二的回忆。

“交换”和“闲置”的概念让我想起一部台湾电影《第36个故事》，咖啡店老板与运海芋的车刮蹭，意外获得了一车的海芋，她让朋友拿家里的闲置物品来换换，以庆贺新店开业。后来因为店里奇奇怪怪的东西太多了，老板的妹妹开始“以物易物”......

我在厦门也经常参加二手市集，他们的交换规则不是“以物易物”而是“物归缘主”，让物品回到真正需要、真正喜欢它的人手上，物尽其用。这也是爱地球的表现。还有一些东西，我们只是偶尔需要使用，并不需要长期占有，这时候“共享”就很重要了。

二、上班到底能不能带来安全感

嘉宾举了一个十分犀利的例子：一个大概率会比你早死的老板开的公司，你怎么会认为它能给你提供安全感？乍一听，相当有道理。我去与朋友讨论，朋友说大概不是公司提供的安全感，而是每个月都有固定收入带来的安全感。

谈及收入，就让我想起嘉宾们提到的“上限”与“下限”的观点。你的安全感来自于你的金钱“下限”，当你只花很少的钱，就能过不错的生活，那你就不会对失业的不确定性产生恐惧。而金钱“上限”能够带你去看这个世界的高度，总有人在过着你无法想象的“昂贵”的生活。嘉宾强调金钱“下限”和“上限”要同步修行。要处理好理财架构，要具备创业者思维和投资者思维。

“下限”是试出来的。可以花一两个月的时间去试一下自己的下限。但并不需要一直过“下限”的生活，一切以你的舒适为主。

三、坚持不上班似乎比坚持上班更难

我最近在探索不上班的生活，感觉坚持不上班似乎比坚持上班更难。除了要面对家人、朋友的劝阻外，还要探索各种获得收入的可能性。有时候还是蛮累的。

“在我看来，做牛马是在躺平，虽然你活得很累。当牛马是过日子最不费脑子的方式，你只是在逃避动脑子而已。如果你要去主动打怪，你是需要动脑，需要花很多时间，需要去找信息差。”

“当牛马不能只有牛马思维，还要有创业者思维和投资者思维。”

前天和离职搭子去爬山，我们都觉得“上班”和“不上班”没有太大区别。离职并不能解决任何问题。你上班时会有的心累、焦虑、烦恼、内耗，离职后依然会有，只能靠自己去调节。你以为加班让你身体变差，其实自由职业后如果你不调整好自己的作息，你的身体可能会更差。

不同点在于，上班的时候你属于“大多数人”，你有“社会认同”，不上班的时候你属于“少数群体”，一不小心就要面对各种指责。这时候有个离职搭子或者通过网络平台去认识更多自由职业者、看到各种可能性就很重要了。

四、别人对你产生影响，折射的是你自身的某种恐惧。

有人问，如何面对家人朋友对于“自由职业”的不支持。答：“不是别人的话影响了你，一定是因为你自己也害怕，所以你才会被影响。主要还是你自己的行为和认知导致的。”

我其实去年就已经离职了，但我很不满意自己的这一年。我觉得这不是Gap，也不是探索，而是被各种考试切割的一年。我总以为我是在家长的各种为我好的“建议”下，以及朋友的较为稳妥的考试邀约下，才度过了这一年。现在回头想想，其实原因在我。我不知道自己想做什么，不知道自己能做什么。所以当时我就很容易被他人的言论左右，总觉得每条路都是机会。

确实，如果我足够坚定的话，就没有人能够影响我。

五、你要想清楚，你是来这个世界做什么的

三位嘉宾都非常重视体验，重视生命的厚度而不只是生命的长度。他们都很清楚自己来到这个世界，是要做什么的。我也思考过这个问题，如果一定要有答案，那大概是：体验，然后留下只言片语。

一旦重点是体验，那似乎所有的路都是可以选择的。不要认为你做的事情是没用的，即使当下没有回报，你都不知道它会以什么形式去给你的未来一个助力。

嘉宾建议不要在选择上花太多时间，先去做，不行再换。许多创业者对于失败的反应是很小的，就像被蚊子叮了一下。“失败，哦，好，下一个。”只有不停地试错和翻盘，才能提高成功率。

六、当你的家是全世界，就没有人在流浪

如果你认为自己的家只是某个县城，那么你只要离开县城，你就会认为自己在流浪。你看自己如此，看别人也是如此。而嘉宾们认为自己的家是整个世界，今天想住在A处，便住在A处，想住在B处，便住在B处。处处是家，没有流浪感。我想在交通这么发达的今天，我们更不应该被土地限制住。

一旦你对秩序性没有要求，那么无序，也是一种秩序。

七、只信“xx”主义对我有益的部分

有时候，当我们认同某种主义并实践时，自我谴责也会悄悄跟来。比如以前我认同极简主义，但我没办法像极简主义者那样极简，我便谴责自己。我认同环保主义，却也会在我使用了非一次性产品时责备自己。很难说，这些主义有没有让我变得更好。

我在直播中学到一个观点：你相信什么主义，不要做到百分百，只要选择对自己有益的部分就好了。

大概“主义”也是一种区间，不是只有0和100。请以自己为主，能做多少就做多少。

八、“找义工的例子”与信息囤积

当你看到义工经验贴，你很积极地询问，想着自己有一天去当义工时能派上用场。可是你问完又不会马上去，等你到时候想去，义工信息可能又变了。

感觉这也是种信息囤积。

九、消失的“梦想”突然袭击我

嘉宾谈到妹妹对于领养小孩的支持：领养小孩是在挽救一个悲剧。

我是被抱养的孩子，但我的养父母对我非常好，胜似亲人。血缘关系在我这里一文不值。小时候觉得养父是我生命中的“唯一”，我也特别想要去成为另一个没有血缘关系的人的“唯一”。世界上没有被好好对待的孩子那么多，为什么还要生呢，抱一个不就好了。

不过在成长的过程中，没有人认可我的这个“梦想”，我也渐渐被说服了。没想到会在这场直播中重新遇见。

十、事情太多焦虑时，我就是那个“窄瓶子”

直播中听到的例子：就像窄窄的瓶子里的球，就是没办法一下子倒出来。我们的时间也是一分钟一分钟过去的。

没错，那就一件事、一件事去完成吧。