嗯，您说得有道理努力感是因感到自己缺少精神力量而无法对事情施加影响的感觉，无力感，无奈感，无助感之间共同之处都是感到自己无法对某件事施加影响，无奈感是对事情发展和结果无可奈何，但未必会兑现，会将对结果的归因归到自己身上，他可能会归因于对方或情境，可能是因为对方过于固执，坚决不听自己的正确建议，所以才导致了一个不好的结果，尽管这会让人很无奈，但这并不会让人觉得自己不不足。现在父母呢会有无奈感，但他们并不会因为觉得自己有什么不足和弱点，还可能是因为暴雨冲刷了道路，自己无法去上班儿，也这也会让人产生无奈感，但是这并不会让人觉得自己有什么错误，无助感也是的，无法对目前实施加影下头归因上说是归因于外界，虽然也是这个事情，没办法了，但重点是没有，因为没有人可以帮助我无力感48无法解决问题的原因更多的归因于自己的无能为力，也就是说是因为自己那个无力才导致的事情无法解决，假如换一个有利的人，这件事也许就不是无法做成的了，因此无力感与自我有有较低的评价有关。