不知不觉中,365天的第10季写作马拉松竟然就结束了。但是我今天还是想要记录一点,写作这件事肯定是要继续的,虽然不一定每天都能打卡。
我很希望建立每天写作的习惯,但是因为没有一个严格的计划,比如说确定一个固定的输出时间,所以经常拖到晚上就来不及了,只能随便扯一点,草草结束。
早起是一个特别好的输出时间,人很清醒,思维敏捷,尤其是在静坐过后。以前从不早起,也不觉得早起有那么多事情要做,自从七月份坚持早起以来,反而发现早上的时间经常不够用。
起来之后洗漱上厕所,有时候还要看一下手机,稍不留神半个小时就过去了。暑假的时候有坚持做运动,但是孩子开学后要留出更多的时间来给他们做早餐,如果我想让儿子在家里吃完饭之后去上学,必须在6:30之前就把早餐做好,因为刚起来的时候太烫的食物是吃不下去的。按照现在5:50起床能来得及做早餐,但是早晨写作,运动,读英语都中断了。
我需要认真梳理一下什么是对我来说是真正重要必须去做的。首先静坐。对我来说静坐相当于给自己的大脑做了一次深度护理,能让我用更饱满的精气神来迎接新的一天。而且静坐的过程中会对身心做一次梳理,一些悬而未决的问题,总能在静坐之后得到答案,所以是最最优先级的活动。
其次是打扫。铲猫屎,放猫粮,因为老公下班比较晚,他吃完饭之后的碗筷也要早上收拾。再加上做早餐,为了能更迅速的解决做早餐,我需要在前一天提前决定好第二天早晨吃什么,并准备好食材。这样一来5:50准时起床,中间不玩手机,做这些事情时间是够的。
目前学英语和阅读是有冲突的,这两件事的时间打架,既想做这个,又想做那个。也可能是因为阅读对我来说更享受,每次提醒自己学英语,同时就会冒出来不如读会儿书的念头。那不如以后上午优先阅读,下午优先学英语。
我希望自己年前能读100遍《书谱》,目前已经进行了两遍。《书谱》一千多个字如果能读熟,一遍大概半小时足够了,但是目前还比较生涩,读一遍要两天。《道德经》上个星期复习了1-20章,这个星期复习21-40章。每个星期二十章,循环来。有时间就默默的背一背,时间放的宽,只要去做了很轻松就能完成。