1. 今天让我开心的三件小事

和老朋友聊了天，获得了点有价值的信息；

买了一杯奶茶，但克制只喝了半杯；

鼓励孩子看珍·古道尔的纪录片，一起了解黑猩猩的世界。

2. 今天最糟的一件事是

浪费时间和一个不想花钱却想从我这得利的人相处。

我能从中学到的是：

要学会果断拒绝，尤其是面对那些自视过高、爱说教、希望被感激的人。学会止损，是对自己最好的尊重。

3. 此刻我愿意祝福自己一句话

亲爱的，往后的人生是康庄大道。

你对孩子、对姐妹的真心，会让你的世界越来越明亮。

好好照顾自己，未来还有很多精彩的，加油。