393第二青春期日记（4）坚持挺胸抬头看向镜头，11月锻炼打卡第一天

毛姆说：“一个人能观察落叶、鲜花、从细微处欣赏一切，那么生活就不能把他怎么样。

对照毛姆这句话，我想，我们这几个女伴，每天只要铺开瑜伽垫，笔直地站在垫子上，就是勇者，谁也不能把我们怎么样。

胖妹妹因为身体原因，担负起为我们拍摄的任务。

她虽然胖一点，柔韧性极好，自嘲为灵活的胖子，但在我们眼里，她的坚韧更是我们几个的数倍，能够坚持，才是我们的榜样。

她非常有创意，为我们拍了各种角度的照片，拍照片她都流汗了。她有一句名言：一生好强的中国女人，必须出片。

在她拍照的时候，大家忍不住就会收紧挺胸，多有意思，然后我们都笑着说，以后是不是需要开个现场直播，我们就更卖力，也许进步更快。

每一天，战胜自己的惰性，让运动来激发身体能量，提高心力，非常棒。

读到了这首诗《有无收成都是一年》，种自己的地呢/一天天的心情

/要靠自己一天天种出来，希望我的锻炼，让几年后的我有所收获。

期待，愿如愿！

有无收成都是一年

作者：刘亮程

有收成无收成都是一年

反正　种自己这块地

种子播下去

心境就会一天天不同起来

因为一辈子要种

要一年一年地种一辈子

况且家离土地很近

家也是土地的一部分

人也是庄稼的一种

不像种野地的

春天赶一辆马车到很远的山洼

播一片葵花什么的就回来再不去管了

种子发没发芽播种的人也不知道

有个夏天葵花开得很圆很好看

种葵花的人也不知道

直到秋后赶一辆马车去收

那种心境是上路时才有的

收上收不上 反正去一趟

种自己的地呢

一天天的心情

要靠自己一天天种出来

不住地耕种看天色土地

这个时候 人自然就意识到

自己夹在天地之间

那种心境 其实不光是自己的

到了秋天

无论谁种的麦子熟了

那谷香都会弥漫在空气里

被远远近近

有收成无收成的人闻见