适应应该是最省力的解法。

01为了舞蹈课

最近啊……也没有特别糟糕，但是身体亚健康确实是每况愈下，让自己整个人膀大腰圆起来。从学舞开始“体能”问题也已经是很长时间待处理的问题了。今年冬天突然醒悟，简单的去坚持跑步吧，时时唤醒身体，总归不会辜负每周一小时的舞蹈课。

对。核心目标就是不辜负舞蹈课那一小时，我想花一周时间准备好。

说了好多年的跑步，就这么开干了，终于在公司楼下健身房找到了坚持的归宿。

我应该是一个怕麻烦的人，所有的器械对我来说旁若无物，简单的坚持才是最好的开始。第一天3.5公里，第二天4.5公里，果然无痛且爽。

02公司用人：成功不在于打卡在于投入

前两天跟领导battle来着，讨厌没有节奏的工作。双十一的互联网公司把我整崩溃了……

工作事项乱七八糟没有尽头，我要做的就是每天尽力梳理完结，拼命做好，完整体验上班，即可。

这两天大体了解了领导选我做这个岗位 我先前在面试时展现的特性：

1.多线程工作的适应力

2.年轻有拼劲儿

3.（不那么重要的其它点）

在想好这些后，自己便有了一个比较稳定的轴轮，整个的运转规律而又自生动力。

下半个月的目标是：工作盯的紧一些。不再松下。

03控制是一切长期主义的开端

开始筹划明年初的舞蹈赛事，虽然没有完美，但尽量奔赴目标。

1.尽可能多投入

2.保持身体能量状态

3.控制自己的一切向健康靠拢

身心合一这件事，就是从好好做一件事，想做好一件事开始的。

本年度也没什么其他的想法，就是好好的工作、舞蹈，最终给自己的未来打下一定的基础吧。争取由负转剩。

在决定减肥的一刻，我觉得突然就想吃一些蔬菜沙拉了。

在决定好好生活的那一刻，我便开始不允许自己不精致和胡乱安排时间了。

一切都是拉扯。控制自己才能将一切都归顺。

04其实挺期待有个04英语板块的，什么时候能把自己睡眠时间抽出来做语言学习～？应该就快了