一早醒来就感觉今天有好多事要做。稍作梳理一下，一样一样去做就好。
昨晚声乐课下课时发现左边黑靴的拉链坏了，拉链口从轨道的一边脱了出来。接下来去踢毽球吗？踢毽球要换运动装，再穿靴子时就拉不上了，不过，因为是只齐小腿肚子高的短靴，拉不上也没多大影响，再加上是晚上敞口着靴子走路也不影响美观。所以今天早上要把这短靴带到家斜对面街上那家修鞋摊去修拉链。还有一只布鞋的前底在去芒市旅行时发现也要粘一下，不然走路容易踢翻翘前底那一小片胶底。
有一张银行卡快到期了，半月前已在往上做了换新卡手续，新卡应该已配发到离家就近的网点，今天带上身份证和旧卡去领。早餐花样多进行得有点久，后面的时间就有点紧了，只有改天去领。
一会儿要把今天《孟子》学习的内容炒了读了。写完拿着颜料到阳台找灵感，土人参已结小蒴果，即兴画在了刚写的篆字旁。抄了画了读了发了，就感觉这一天这件事放下了。
中午去单位练瑜伽，在老师引领下做了倒立，感觉没有以前做得直，下次做腹部再往内收一点。今天明显比之前稳得久一些，背比之前更平了些，有位久不来练的姐姐，今天来练见我做了倒立，也是说我的背练平了，有明显改善。
下午去外面报班的地方上声乐课，走在路上就看群里老师发的“今天不上课，重要的事说三遍，大家不要白跑路。”可是我已经在路上了，下周是本学期最后一节课，但下周五单位支部有活动，上不了。
晚上拳击课，得知明年单位没有这个兴趣班了，参加的人太少。如果明年还想练，平时在外旅行多，那回来的时候就来上次课，已和老师说好。接触拳击近两年，感觉拳击对力量、速度、反应力、协调性等的提高都有帮助，有时间的话愿意去体验。
查看我前几月做眼底激光手术的发票，带到单位把账报了。
先生侄儿搬新家，请大家明日一起聚会，前几日已买了花，请先生二哥回重庆时带去了，即兴想到再画幅画送他。想到老六下周在“屋顶的樱园”有分享会，票已售完，去问能不能加人，得知买杯咖啡也可以进去，那就好，毕竟这些年妹妹送我老六出的NB也有八十多本吧，我几乎都快写满了，都是自己日常写画的小空间。在这个屋顶花园很有感觉，看到盛开的绣球花，即兴画了两幅32开大小的画，画完就带到不远处装框一条街，找了以前常装的那家店，正好还没关门，一切都刚刚好。
昨天写了忘了发，今晨醒来才想起来，里面提到的“今天”就不改了。
2025年11月29日