01（2026.1.1）新年第一天

在对2025的依依不舍中，2026年悄然来临，过去的一年非常匆忙，也格外充实，有付出有收获，但是也有巨大的教训，也让我更加清晰地认识到了自己的惰性和短板，还有做事情遇到困难就先放弃，这应该算是巨大的缺点吧。

希望在新的一年中可以克服中年惰性，更加勇敢地去行动，去拥抱变化，给自己机会去尝试更多的可能性，而不是还未经努力就已经提早放弃，或者在心中预演和放大实际的困难程度。

去年年末重新捡起读书的习惯，连续读了几本想读的书之后，那种心流的感觉正在慢慢回来，希望新的一年能够多读好书，多做记录，及时梳理，学会整理。

去年的锻炼坚持的不好，今年要克服惰性，不要跨度太大，要缓和一点，每天给自己动一动的理由和动力，学会自我激励，不要久坐，不要依赖手机。

新年愿望：找出更多的时间陪伴家人，动手制作家常美食，学会做几道新菜。不熬夜，早睡早起。至少去三个喜欢的地方旅行。