一月份已经过半了，突然有些慌了，这么一天天的，好像没有什么长进呢。

年初制定的健康、关系、学习、意义几个方面的规划都没有落地，就这样一天天浑浑噩噩的渡过去了。

昨晚看马伯庸小说《大医》，虽然到了深夜，想起来，至少比刷手机短视频强吧。

这么一说，好在每天都有在阅读，还看完了余华的《我们生活在巨大差距里》。过去的15天，阅读时间有22小时呢。

三年日记也在写，完成率大约50%吧，虽然那些主题和现代社会似乎已经脱节了，但是作为记录的话，也是一种成就感，尤其对于我这种喜欢打卡的人来说。也许可以说成J人？

语音的课程也在听，对只能说“在听”，《青春期家庭40讲》《政经参考》《从心理解青少年》这三个日更、周更课程都在听，有些做了笔记，有些没有，好像只有做了笔记才能内化成为自己的东西呢。

这么一看，学习这个维度是完成比较好的。和孩子、伴侣之前的关系也还不错，就是健康方面需要加强咯。

书写记录一下，把一些混沌的想法理清楚，然后投入到“紧张”地工作中。