昨晚回家路上感觉到精疲力竭，想起我的中医师说过，我这体质不宜劳心劳力，若实在无法避免劳累，可以及时用点人参丸补充一下。于是睡前吃了一些。

也不知道是不是吃的量超了，今早睡醒感觉昨天就有的上火迹象更明显了。右侧槽牙里侧的牙龈肿痛，口气明显，甚至有点头晕眼花。一问AI，这些都是阴虚火旺如我这样的体质最容易出现的虚不受补的上火症状。除了这些，还有缓解酸胀……行吧，昨晚让W给我酸胀的膝盖抹了点黄道益，现在终于知道为什么酸胀了。

家里有上次上火（看来我真的很容易上火，都有多余的药备着了）时吃过的两种降火药，我不太放心又问了一下Ai。结果两种都不适合我的体质，过于寒凉……还好现在平台买药也方便，很快就吃上了。

最近家人接连生病，从初期的判断、到挂什么科、看检查检验结果、了解病情、相关禁忌、吃药安排……AI整个过程里都存在感很强，也给了我实实在在的帮助。比让它生成课业论文时满嘴跑火车胡编乱造引用文献可靠谱太多了。