其实一开始还是有些不太清楚老师的背景，只是觉得自己没听过英文的释梦，很好奇。是一个免费的三次活动，只需要提前注册。
我在活动开始前10分钟进会议室的，一开始有60几个人，然后开始了飞速增长，大概停止在560多人。时区看起来从大早上到凌晨2，3点的都有。就挺神奇的。
释梦师是Dr Abi Blakesle，介绍是国际躯体体验疗法资深老师。她的释梦取向是躯体体验+荣格为主。
听梦的一开始注意到有些单词反应不过来（很正常），也会有一些日常我们比较少遇到的宗教元素和感情。但梦总归是梦，听起来还是很有意思。特别是来自日常和自己如此不同的个体。
第一次讲述完以后，老师和梦者讨论了一下ta自己最有感觉的部分，以及梦的氛围。然后讨论了是否从头开始，还是梦者有更触动的地方，来确定入口。
然后就由梦中情节和情绪，进入了身体动作和躯体感受的体会、体验（好有意思～）接下来有更多的通过躯体来体验梦的具体指导。整个过程就是，哇，原来躯体可以这样在释梦中使用。
也许对视觉为主的人（比如我）来说，似乎这样不是那么直接，但也感受到对深入体验梦境很有帮助。好像换个角度来看，确实身体较语言和象征来说，更直接地承接了心理记忆？当然过程中也结合了一定的想象、原型等等，并对我们日常更熟悉的五感主次辅助的顺序和优先级，进行了一些调整。
过程里觉得伴随着不断地进入感受，时间过得特别快。难怪一开始释梦师说经常需要3小时（没听错的话）。同时又觉得很踏实，因为给了梦很投入体验以及对话的机会。还觉得释梦师很厉害，随时要同时集中注意力在梦者的语言描述和动作上。
听到现在几乎要睡着了～那也先把这篇笔记发出来吧。zzzzzzzzzz