这段时间参与到助眠朗读直播的事情中，觉得自己学到了很多东西，也能对别人有一点真正的理解了，尤其是对哪些以前觉得和自己是对立的角色（以前习惯把自己定位在下属，被管理者，孩子的角色里不可自拔，所以上级，管理者，父母自然就是我的对头）。

助眠朗读直播的“大总管”首相老师，负责节目的总管调度，操心劳力，考虑问题的角度是方方面面的，这就很不容易。初期我是想不到那么多方面的，但真正投入进去以后就有些自己的想法，经多次跟首相老师沟通（当然包括吵嘴）之后，才算对这份工作有了更多的理解，也更加体会到首相老师的不易。也认识到自己内心其实是有“理想化父母”的投射在的。

就是觉得“你”（那个被我投射为理想父母的人）应该是完美的，没有缺陷的，尽职尽责的，并且方方面面都得考虑周全的。“你”要是有一点没考虑周全，有一点没做好，那就是你不对，我就得跟你吵（如果对方太强了我就压抑但是内心怀着怨恨不满，如果对方弱我就反抗。感觉自己也是专挑软柿子捏哈哈）。

小时候父母强我弱，我就压抑自己并怀恨在心，长大后自己力量强了，我就使劲儿跟他们造反，实际上内心是一回事儿，只不过表现形式变了。

还有一点领悟就是，养孩子一定要让孩子参与到家庭事务中来。现实中有些父母（不管是慈爱的还是暴力的），都是自己大包大揽，不让孩子承担任何责任（这里面有父母自身的心理需求）。像我在原生家庭，就是基本不被允许管事儿，就是那种酱油瓶倒了都不扶的。然后我对父母就一直摆脱不了那种“理想化投射”，因为自己不做事，不承担责任的话，永远认识不到人是有局限性的，即便身为父母，成人，也是有很多做不到的事，也是有很多无力无能的时候。我和父母之间没有这方面的互动，很多事情是感受不到的。所以永远对他们抱怨“你们怎么能这样”，这就是没有打破“理想化父母”的投射的表现。当然造成这种局面往往是父母与孩子双方“共谋”的结果。

这样的孩子成年后也不容易培养出做为成年人的自信与担当。ta会用同样的高标准去要求自己完美，不能出错。结果要么畏手畏脚，要么经不得一点挫折。即便是做的好，也是把自己搞得很累，最后总有一天绷不住，内心其实是没有真正的自信的。

所以现在想来，最重要的是一起做事并有沟通，有互动，可以意见不同，甚至可以吵一吵（当然最好不要动手），然后大家就能增进了解，都能得到成长。

现在就觉得父母孩子之间（包括上下级或各种人际关系之间），有矛盾有冲突不一定是坏事，就看你怎么看待这个问题。

真是庆幸自己加入了读书的队伍，不仅在读书方面有所收获，更大的收获是增长了做人做事的智慧。