宠儿的命运脚本里,前一刻还处于满满的美好感觉里、满满的中心感里,后一刻就来到人间受苦、受罚。今天白天是沙屉工作坊第二日,晚上大会签到。白天和晚上,我的「宠儿情结」都有冒出来,晚上甚至遭遇重大挫折。
上午有两场团体沙屉。看两位案主的沙屉,有几个时刻,我感觉身体有很大的触动。我把触动时我所感受到的内容,回应给案主,案主同样很有触动、很赞同我。其中一个回应,道出了下屉的能量流动、上下屉之间的能量流动,与曹老师的思路吻合,得到了曹老师的认同与赞赏。这些,让我感觉非常好。一方面,这是我的天赋;另一方面,我心里的「宠儿」,狠狠地满足了一把!
下午进行团体沙屉。摆沙具时,曹老师让我们选两个沙具,一个代表「我」,一个代表「如影随形的我」。我选了罐子里冒出娃娃头的沙具代表「我」,一个房子代表「如影随形的我」。罐子娃娃头,折射了我内心的一个状态,头已经生出来了,带着满满的爱意,身体还在容器里。房子是「我」稳固的现实功能,看起来光鲜亮丽,还可以帮我遮风挡雨。本来想让房子保护「脆弱的我」,看到上屉与下屉的屉沙后,一瞬间,我的中心感被激活,鬼使神差之下,把房子放在了上屉的最中央,罐子娃娃头放在了下屉的最中央。
做任何选择都有相应的结果。我想占据中心,也需要受相应的注视与挤压。在忐忑不安中,迎来了伙伴们的沙具。好在没有受到攻击,这让我感到安心。其次,房子的沙具,吸引了美好的沙具与能量;罐子娃娃头,同样吸引了美好的沙具与能量。沙屉的整体感觉、整体能量,我觉得很美好。在「宠儿」的视角,这一切美好,都是因我而来。因为我,这世界才如此美好。
我知道,这是我的宠儿情结。我知道,我需要面对与化解。「做一个选择,并为其负责」,这是我信任的一位老师说的。我知道,这是宠儿情结的解药。具体到生活中,这个选择可以是工作。然而,知易行难。在我想好好工作的时候,在意象对话年会这样一个场景下,却遭遇了挫折。
沙屉工作坊结束后,我留下收拾了部分垃圾,跟大家一起收拾了会场。然后又去找工作人员要活,干了一会了之后,我被安排到一楼参与负责签到。既然选择了主动工作,就要承担这个位置的功能。在这样的心理建设之下,面对他者的指挥,我心理虽有不悦,但也接受。不悦是「宠儿」的。「宠儿」如何能接受他人的指挥呢?“我已经屈身来主动帮忙了,凭什么还要对我指手画脚?” 接受是成人的,这是一场对自己心性的磨练,借事炼心。
命运脚本总是无处不在!就当我想着一步一个脚印、踏踏实实的做事、踏踏实实成长就好了。一场狂风暴雨,席卷而来!!!
因为事情上的失误与摩擦,我感受到了狂风暴雨。当时懵了一会,也感受委屈的泪水,一个人默默去了厕所,掉了几滴小珍珠。在平行世界里,我就这样独自一人收拾心情。默默擦干眼泪,默默吞下委屈,默默回到工作岗位上...
幸好,这次不一样了。总体,我是信任意象对话,也信任这里的绝大部分老师,同时现场还有我信任的朋友们。我的情绪情结,有机会流动一点。从厕所出来后,本想憋着继续去岗位上干活。实在憋不住了!找到了我信任的好朋友,和Ta到角落里诉说委屈,留了好多泪水。这些泪水,不仅仅是在诉说这一次狂风暴雨,更在诉说着我曾经积压的所有委屈、恐惧、愤怒!
朋友陪着我释放了大部分情绪,然后邀请我出去逛一逛,吸一吸新鲜空气。刚出酒店门口,就遇到了另一位我信任的朋友,和Ta诉说了两句,表达了委屈。很神奇!在此之前,我是不敢、也不会在公开场合表达委屈。朋友陪我走了好一会,情绪基本释放完了,还剩下最后一点点,朋友感知到了也给了我回应。后来也与「另一位」沟通表达了事情的当时,很陌生又很疗愈的感觉。
晚上工作结束后,还有一位朋友陪着我一起,走上了回酒店的路。就在我写这个小作文时,看到群里有人艾特我,点进去看。我心里的「宠儿」,又狠狠地满足了一把!郝老师写了一篇作文《年会,我们来相聚!》,在显目的位置,放了我的名字,我感受到荣幸与宠幸,同时也感慨万千:
「宠儿」的苦与乐,在这一天里,轮番上演。不得不说,命运脚本真是精彩呀!