半夜两点,我终于是无法再忍耐,坐了起来。
左边肩颈,准备地说肩背和肩头部分,一直在酸疼,睡梦中,我在不停地换姿势,胳膊抬起来,又放下,左侧睡把肩膀压住,压着也觉得酸疼,又换右边,伸展左边脖子,抬起和放下肩头,反复活动,似乎略微有些缓解。但是过不了一会儿,又开始觉得酸疼,这个酸似乎比单纯的疼更加难以忍受。无论怎么放,这只胳膊都不得劲儿,好像整个左半边的身体在不停地往下坠,什么也撑不住。
再加上昨天好像有些感冒的前兆,嗓子干疼,鼻子也不太舒服。明明已经吃了感冒冲剂,按以前的经验,应该会昏睡过去。然而终于还是抵不过肩膀传来的酸疼,翻来覆去,翻来覆去,用手按揉了好多次,并没有什么效果。此时只觉得夜晚太漫长,总觉得都熬过了这么长时间,难道不应该已经到早上,可以起床了吗?抬手看表时,才两点多。索性坐起来拉伸了一下肩背,然后又站起来到客厅转了一圈,找出红花油胡乱地抹了抹、揉了揉。
在黑暗中坐在沙发上,我想:其实,这件事情有多严重吗?应该也没有多严重,不致命,也不是大病,但就是会困扰人。如果每夜都睡不好,精神状态就有可能崩溃。人生这么长,竟然有这么多大大小小可以折磨人的东西,在折磨你的那一时刻,都会让人觉得无法忍受。
稍微好点之后,我还是又躺下睡了。在时不时的酸疼里做着梦。好歹没让我睡不着不得不起来。
早晨起床,先拉伸活动肩背,再度感受拉扯感和随之而来的酸疼,努力拉长一侧脖子,依然有明显的痛感,抬胳膊抬头,忍着脖颈和肩膀的疼痛,尝试让血液流动到肩胛骨那里,缓解酸痛。能感觉到那种酸软从肩膀一直顺着手臂延伸到手指。
没有痛到必须休息,但又时刻在那里。无论干什么,某个动作会提醒你不顺畅,要忍痛完成,或者即使不动,一阵阵酸疼感也从肩颈传过来,不自觉的用小动作活动缓解,比如伸脖子,上下转动肩膀,抬胳膊拉伸一下,再不然还要伸手捏捏。
贴上了膏药,上一次贴膏药,膏药布留下的痕迹还在,洗了几次澡也没洗掉。也无所谓了,反正后背没人看得到。
这半年多以来,日益明显的肩颈痛折磨了我好久。针灸,按摩,吃消炎药,各有各的用处,但都没好,只是疼痛的感觉变化了好几次。
最早是脖颈僵硬,抬头低头和左侧转不行,治了几次,僵硬的感觉好多了,又变成肩颈到后背放射状的疼,最厉害的时候没法睡觉,常常疼醒,翻身困难。又吃了两周消炎药,大部分的疼痛缓解了,但脖颈一边的拉扯疼还在,夜里会加重,尤其是翻身动脖子的时候,虽然不至于疼醒,但也会影响睡眠质量,时不时伸手揉一下。枕头调整过,膏药试过好几种,按摩膏也试过几种,还是不舒服。
昨晚这种酸疼感是一个新阶段吗?好像又是个新疼法。
说起这不舒服,只能概括说,疼,难受,不舒服,但也已经懒得详细描述了。医生其实也不关心你究竟怎么个疼法,颈椎片子看了,没有大问题,西医开药,中医是针灸按摩,都不会管你的疼有什么特殊,也许确实不特殊,我只是不知道。对于我这发展中的不同的疼法,既不解释也没有特殊治疗,一通操作,不好那就是不合适。
所以只好忍耐,加上各种尝试。也许只有时间是最好的良药。