
今天是日子里的一丝空隙
上周二做了一个危机干预的个案,昨天上午做了三个小时的咨询,中午眯了一下,下午带我爸去医院整整一下午
脑子,身体,心,都透支了
今早睡到七点
起床,开始愣神
从我的房间挪到爱人的房间
又从爱人的房间挪到客厅的沙发上
现在会冒出一些念头,识别了这些念头,从前的,没必要想,就不想了,就又愣神了
感觉真好,又可以愣神儿了
头有点木木的
转到南阳台
看到阳台上有一朵像吊灯似的死不了花,白色,粉边,挺好看的,开着,其他的含苞待放
后面的院子里郁郁葱葱,种了很多树,藤,菜
我看着它们,感觉到锈锈的
更远一点的感觉很舒服
半天吸一口气
如果可以不呼吸最好
我觉得呼吸累的慌
老公,今天上班
我问他要不要去吃早点?
他说去
我就是想在感觉上靠一下他
吃早点的地方离公园很近,我就可以去公园了
我知道我现在这个状态,自己去公园要花费很大力气,甚至大概率会流产
公园是一个回血比较快的地方
西门口有一大块空场
很多和我年龄相似的人在这儿跳交谊舞
旁边有打羽毛球的,有唱歌的,有踢毽子的
各种运动
绿树林立,绿草如茵
我一般就坐在树四周的木质的长椅上
晒着太阳
听着很好听的音乐
看着他们这样动着,那样动着
散发出健康的味道
我就能感觉到我在一口一口的呼吸,在一分一秒的回血
