在人生画卷的深处，我曾看见过一个场景。
一个婴儿，很小很小，那个山洞很大很大，尽头是一片朦胧，一个悬崖的边上，四周看不到边缘，特别像盗墓笔记里面他们从某一个山洞出来到的某个场景。很阴冷，很空旷，没有人，没有光，也没有声音，空气像是凝固了一样。她蜷缩在那里，那是一种让人窒息的安静，一种被整个世界遗忘的感觉。
当时看到这一幕，我的第一反应就是逃。想要赶紧跑掉，后来躺下来，肚子朝上，装死，或者就是想各种办法，用尽全力挣扎着从这个画面里挣脱出去。那种冰冷的绝望太真实了，好像只要多待一秒，自己就会被它彻底吞没。情绪一点也不重要也没有用，因为那个当下，先离开这个环境才是最重要的。
但今天，在咨询师的带领下，我重新回到了那个婴儿的状态。说实话，刚进去的时候，我心里是抗拒的，以为这一次依然会像以前一样，一触碰到那个地方就想逃，就觉得自己根本待不住。
可真正去体验的时候，却发现比自己想象中要稳得多。
我没有急着跑，也没有再装死。我只是试着就那样待在那里，和那个婴儿在一起。心跳没有想象中那么慌乱，呼吸也慢慢平缓下来。我好像终于能允许自己去看他，去感受她，去陪着她，而不是立刻转身离开。
那种感觉很微妙，像是有一些散落在外面的自己，正在一点一点地找回来。以前总觉得某些部分太弱了，弱到根本撑不住，可今天却发现，那些弱的地方好像悄悄长出了一些力气。不多，但足够让我站在那里，不再被恐惧推着走。
原来，有些曾经不敢碰的绝境，当你真的愿意回去，带着一点觉察和陪伴，它就不只是一个让人想逃的地方。那里也开始有了可以呼吸的空间，有了我自己的存在。
这一次，我没有丢下她，感觉还挺好的。
