理想化移情意味着个体在寻找一种理想的、有力量的影像，因为这一影像能够在他危难、困难、虚弱的时候，为他的自体提供支持，让他获得力量。

      如果一个人儿时缺乏镜映回应，没有被看见，被肯定，感受被接纳；没有理想化的回应不能依附于父母等抚养客体，借客体的力量感到安全有力，那么自体感就会偏虚。

      当本该内化到心理的力量没有充分吸收，很多人似乎一生中都在寻找这个部分。也许是一份看起来稳定而强大的工作，外表看起来“强而有力”的工作可以让人暂时忘却自己弱小不稳的部分，有了强大工作的“罩着”，仿佛自己也变得有力量了。也许是找一个有力量、学识渊博的伴侣，借着别人的力量去填补自己内在缺失的骨架。倘若对方离开，自己的状态变瘫软无法站立了。一次次借工作和他人去强大自己外在的房子，如果内在的地基不稳，我们没有真正面对自己虚弱的自体，长出属于自己自身的力量，房子始终会摇摇欲坠，因为，那不是真正的你。

      “自体是终身可以继续构建的，童年不完美不等于一生定型。”当我们接纳自己，把向外投射的理想化收回来，在与他人与外在世界的互动中，一次次充实自我，扎实自体，完成早年未完成的内化，实现真正的自我完整和心理独立。