意象画心理治疗技术作为意象对话心理咨询方法的一项子技术，从二〇〇七年左右开始传播至今，我作为这项子技术的研发者，最近开始对它进行反思，它究竟是一种什么样的“心理技术”呢？
当我们用绘画的方式开展心理咨询时，画者创作完成画作之后，即会对画作自发产生一种“我”的解读。这种解读大多都依靠画者的自主意识来组织，这样便会形成一种对画作的定势解读，而这种思维定势又来源于画者所固有的认知模式。一般来说，画者的状态（尤其是带着需要解决的心理问题的来访者）之所以有这样的固着或定势，都会跟主导情结相关，换句话说，来访者其心理问题产生的根源恰恰来自这个主导情结所导致的认知定势。
和画者一起看意象画，不是就着画者对画的解读来工作，也不是依靠咨询师对象征的理解来工作。而是咨询师根据画作的内容，引导画者用“找感觉”的各种技巧，与画产生连接。这种连接，会令画者对画作产生一种“意料之外，又在情理之中”的效果，使画者跳出之前对画作的固有认知和判断，从而进入一种新的认识空间，使其创造性的心理资源得到解放。
“找感觉”的各种技巧，可以通过练习来掌握，但是在运用这些技巧时，具有高度的灵活性。如何应用某种技巧，完全取决于如何在画者对画作的解读中，咨询师可以在画上找到一个深入下去或者说帮助画者跳出固有认知模式的突破口，使得这些技巧发挥出最大功效。
所以，可以说这项子技术就是提供一种“看画”的视角，一种“看画”的路径，帮助画者（来访者）走出情结所造成的固着，松动情结，化解情结。