最近几个月，看意象、泡小组变少了，落地到生活之中的事变多了。

在生活之中品味人生，吃饭、睡觉、交友、玩耍、工作，等等，这一切，都是体验的机会，而不再仅局限于某一种方式。

我想，这也是成长的一个里程碑。自己可以更落地了，不用漂浮着、焦虑着，向外不断抓取什么，而是真正可以回归到现实里，来面对所经历的一切。

目前为止，我发现我最爱的除了深夜独处之外，就是和人打交道了，一个是向内陪伴自己，一个是向外拓展生命。

与人打交道很热闹好玩，能量交互回流也总有新的火花，无论好坏。比如在沟通交流中，有许多体悟和收获，又比如在做一件事的过程中，自己的怎么想的怎么做的，他人怎么想做的怎么做的，我们互相之间如何交互着、影响着，收到不一样的反馈，内心又会有何种反应。

我很喜欢这样有交互性的方式，充满了生活的气息。

我的模仿能力和悟性算是还不错，所以在与人交往的过程中，能很快的模仿和学习到一些让我脑区一亮、身体一颤的东西。

我很喜欢这样被点亮和唤醒的感觉，形成正反馈，让我感受到“哦，原来还可以这样啊”。

每个人都有许多不同的智慧，我很喜欢从别人身上，学到我不会的内容，也喜欢借助外界体会到自己还未发现、未开发的部分。

如此一来，新的经验流入，自己的疆土又扩大了，变得更有力量了，我喜欢这种可以立于天地之间的感觉。

这世界很丰饶，但我能在这万千变化的世界中立住，不再是需要躲起来或者艰难的前行的状态，真踏实。

PS：最近似乎退行变得更深了，思维敏捷程度降低、语言组织能力退化、身体力量也松散了，但尽管这些我赖以生存的东西，都在一点点退掉，内在却生长出更坚实的部分来，原来，我可以不用这么用力撑着，也可以活下来啊！

被一团巨大的黑影追赶、拼命奔跑到那个光亮的但是没有边际、没有尽头的地方，却怎么也跑不到的梦，这个梦，一做就是十多年。

身体极致的紧绷感，那伴随了许多年腰椎、背部、肩膀、手臂的疼痛，在逐渐消减，它们用力地撑了许多年，很累很辛苦，我每一天都能感受到它们的呼喊、求助。

它们太累了，撑不动了，现在这些重担终于卸下来了，它们可以好好地休息了。

一直困扰着我的风湿病、寒凉的膝盖和手脚，也在逐渐变暖。它们在冰天雪地里，走了很久很久，走到天荒地老，走到世界的尽头，在寻找不一样的火光。

从前，我想帮助它们，寻找了很多方式，有一些有效，有一些无效。但好在，就算是艰难，我也从未放弃过，我每一天，都在想办法，救它们于水火之中。

有幸的事，历经长时间的心理成长，我在一天天长大长高，变得越来越有力量，小小地却又拼尽全力的它们，替我承担了许许多多的它们，终于可以放下心来休息了，可以坦然的让自己在那个更舒服、更温暖的世界里呆着了。

它们不再需要替我承担这些了。我也知道，原来，我一直被自己的身体如此深深的爱着、陪伴着、支持着。

不离不弃的它们，每一个部分都在，一个没有落下。无论是我看见的，还是没看见的，它们都在。

我想说“谢谢你们，守护了我这么多年，你们辛苦了。现在，换我来守护大家，我想把属于你们的时间和生活还给你们。你们不必再替我承担什么，去过你们自己的生活吧。”

是啊，我也可以过我自己的生活了。我终于可以过自己的生活了，百感交集。