觉察真的是一件很痛苦的事。
觉察到自己的体贴和温暖，是一种非自觉地容器功能之后，我的体贴和温暖变得很蹩脚，甚至很吝啬。
觉察到自己的替人出头，是一种获得力量的方式，我的力量就会变得有羞耻。
成长很像是星光，自己明明已经足够炽热和完备，却还是要以光速发出声音，去寻找另一颗相似的心灵。
我之前总会有一个羞耻感：“我做这件事的目的，无非是……”，一旦我察觉到自己做某件事是有目的的，我就会觉得这件事动机不纯，就不值得得到真正的理解。
现在想来，大有假自体在攻击和压抑真自体的味道，人干啥没个目的呀。但当我说出这句“人干啥没个目的呀”的时候，感觉又像是一种直率的防御，真正发自内心地，像海子一样平实地说出：“我是个人，我需要爱。”
居然还蛮难的。
在觉察到自己的容器功能后，带辩论营队变得更蹩脚了，总再羞耻，自己这样体贴和关心学员，是不是也只是满足自己而已。 结果没有真的看到学员，也没有真的满足自己。
但或许正是在这种蹩脚中，能够不断矫正真实——新的真实已经化形了，还不知道是什么形状，但不是之前梦一样的形状。
具体是什么形状，还是只能留待更多和外界的碰撞。