题目:非暴力沟通+个人心理成长初阶

地面第三期招募

这个课孕育时间挺长的，最初开课21年冬天，九个人连续十周，中间还过了个春节，到现在第一期的学员有五个还在我的小组。23年开了长程小组，在长程小组里连续三年都要再读《非暴力沟通》这本书，我称之为沟通技术的教材。每年读感受不一样，收获更多。我见意象对话流派和其他流派的心理学大咖正常说话用的就是非暴力沟通的四个技术，我问过几个人他们有没有学过沟通，他们都说没有，就是自然的表达，我就理解了非暴力沟通技术是健康心理状态下正常的表达，反过来说暴力的沟通其实是心理不怎么健康下的表达，所以要学会技术需要提升心理健康水平，而提前心理健康水平需要比较长的时间，在提升过程中怎么可以建设性的表达呢，可以借着非暴力沟通的技术照猫画虎鹦鹉学舌的说，总比直接暴力强。有人就问那看起来不会跟假吗？假是因为心里的情结没解开，但不得不表达就勉强说了，如果能从假表达入手，回看自己心理活动，就是情绪表达和梳理过程，也就是意象对话说的个人心理成长。

好多人问这个课什么时候开，因为他们被往期学员安利了，学员的家属说“自从你上了这个课，我的日子好过多了，你继续继续，你上课时我在家里看孩子家里你啥也不用管了。”

课程内容和形式为固定的小组成员，一起学习非暴力沟通技术和提升心理品质，说人话就是固定的一群人围坐在一起，连续8周，学习好好说话，把自己的人际关系搞得和睦一些；关照自己的心情，解开心里的结。

时间:每周一晚7:00--9:00，共8周， 预计9月14日开组

对象: 感兴趣、有需求的成年人，6人开组，8人封组。

费用:保证金

联系方式:秦老师15935566007（微信同号）