阿菲

2026-09-07  22:44

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速写

居然又又又有点要感冒......我这神奇的零抵抗力的身体。


有时我会想,会不会儿子去了学校,我的身体也就跟着好了?


之前去找K医生做心理咨询时,我曾问她:有没有可能是心理暗示让我一直感冒呢?她说有可能。


我知道要11点前睡,要做运动,要好好吃饭,但关于早睡这部分却一直搞不定。


最近因为要应付考试,我开始失眠,上周某一天开始便是如此。昨晚快1点躺下去,翻来覆去睡不着,起来喝了牛奶后,我又打开手机看了昨天和前天截屏下来的题目解析,折腾到4点多再次躺下后,我终于睡着。


前天晚上因为是周末,实在看不下题我便打开电视继续看《歌手2025》。跳看完几期后我继续刷手机,刷王一博跳舞和陈楚生唱歌的视频,还刷了一些神级翻唱的视频,于是,时间来到了早上5点多......


终归是自作孽不可活,好的,我反省......


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