连轴转

感觉忙的连轴转，也没干啥大事，忙不完的事情，觉得定的日程计划还可以啊，怎么就到时候忙不完呢，奇怪哈！

备课没完成，座次表没完成，分组没完成，而且就这三件事下来，保守说要五个小时，哎呀，觉得还是我的效率不够高。

我又是过劳肥的那种，这种状态就作息饮食全乱了套，这可不行，不能恶性循环，熬夜吧，干不完事情会更多，这三项今晚和明早完成也不错。

日程计划2026.9.7周一

明天早晨备出《湖心亭看雪吧》，改课件改课件，白天工作计划还是记在教研手册吧。

瘦身进行时：

计划 实际

8.30 116.6

8.31 116 115.8

9.1 115.5 116.6

9.2 115 没敢上称

9.3 114.5 116.4

差距2.1斤了

9.4 114 114.6

9.5 113.5 113

9.6 113 112.4

9.7 112.5 114.8

暴食暴饮的恶果

9.8 112

9.9 111

9.10 110.5

9.11 110

9.12 109.5

9.13 109

9.14 108.5

9.15 108

9.16 107.5

9.17 107

9.18 106.5

9.19 106

9.20 105.5

9.21 105 目标完成