《爱,需要学习》
【2-1】沟通无处不在
⭕在意还是冷落、接受还是反抗,才是关系里真正牵动人心的事。(即,关系背后的意义)
⭕对于一段关系而言,解读没有对错之分,它需要关系双方平时有足够的沟通。(原来,解读无关对错!过去,我一直在意“对与错”,固执得去争辩,固执的坚持,把力气都用错地方了。)
【爱的练习】
⭕观察你和伴侣之间最近发生的一件事,并思考:
❤️这件事的事实事件是:
我瞒着老公报了郝老师的“意象画一年班”的课程。
后来找了一个合适的机会征求他的意见,但依然没有告诉他我已经交了钱的事实。
❤️对于我来说,它背后的关系的含义是:
对于自己的事,我想要绝对的控制权,但又担心因为花钱,老公会不同意就“先斩后奏”。
我在意我们之间和谐的关系,同时害怕打破这个和谐,就采取了迂回的方式。
❤️对于我的伴侣来说,它背后的关系的含义是:
我认为,和我一样,在意我们之间和谐的关系,同时害怕打破这个和谐,采取不支持也不反对的态度。当然,这或许是我的投射。