民以食为天。

可有时候，天会被撑大。

我们曾经历了不够吃的年代，所以，后来，潜意识中都往这个上面铆劲……拼命要追回些什么的感觉。于是，养胖小子不惜到了肥胖症，吃聚餐不惜肚皮快破，普通家里厨余垃圾越来越多，油烟机怎么升级都拢不住弥漫的油烟………可同时，吃出来的病也越来越多，好吃的食物也越来越少。

不由得羡慕起窗外的小鸟，它们的轻盈的胃口。每天照例放那么多小米在窗台外的小碟子里，它们照例来啄食。每天一光，人鸟间好有默契。不过，偶尔我会倒多了…令人惊讶的是，鸟儿们并不贪食，它们会剩下吃不完的小米躺在碟子底，仿佛在说：“够了，谢谢！”

连鸟都知道适可而止，量力而行。吃小米是为了不饿，有力气飞。为什么聪明的人类经常还会出现“撑死”的呢？饕餮盛宴，不是活着的目的。上班过劳死，不是你的目标。本末倒置，是因为被不思考的惯性蒙蔽了。愿，人人都反思并身体力行，吃是为了活，而不是倒过来。