我是一名拖延症患者，患病很久，我不记得什么时候开始的了，也许一开始就学会了拖延。

上学的时候，周末留作业，星期一交，不到周天即将睡觉的时候我想不起来做作业，也不愿意开始，总觉得有时间。即便是拖延到周天晚上，依然会想着再看五分钟电视。就这么五分钟十分钟拖延下去，有时周天结束了我也没有写作业，周一早晨不安，我睡得不稳，早早醒来，躲着家人偷偷完成作业。脸面总还要的。

我是拖延症患者，症状很严重，可惜自尊心还很强。自尊心强，就导致我每次被拖延症逼到没有时间，而任务必须完成得时候，就试探自己的极限，极力完成它。任务往往都完成了，质量只能说听天由命。

开始的时候，这么干还好些，无非是我要完成作业，为考试突击一下复习内容，任务量大但也还能接受，我甚至经常因为突击一门功课取得一个还不错的成绩或者通过一次证书考试沾沾自喜过，觉得天无亡人之路，绝地逢生出奇迹，然后继续拖延。但是工作后，拖延症就变成了一场灾难。

19年末，要出决算报表，我没着急。也知道工作量大，但是迟迟没有动手，我把烦恼留在明天，假装麻烦不存在，但是临近报表上交日我玩得也不开心，心情也很糟糕，打开电脑效率还奇低。一般人可能觉得完蛋了，这下子完不成了，但是我们这些拖延症者被逼迫着在极限时间里完成过很多任务，再艰难我们总会完成，于是我虽然前期工作做的不怎么样，内心深处却相信自己完的成。

19年的决算报表我完成了，一天一夜的时间，我做完了自己家的报表，还完成了我师傅家的报表，第二天站起来的时候我整个人都像随时要飘起来的状态，脚底发虚。我想我碰到了健康天花板。一个月都没怎么做的工作，一天一夜完成了，想象一下就知道这一天一夜我多么艰难，可这又赖谁呢？

通宵做决算报表是工作后我第一次触碰健康天花板，没想到第二次来得这么快。

4月份辞职，5月份找到开票员的工作，开发票不甘心地做了整整一个月，接受了新公司的橄榄枝继续做总账会计。这次和从前不一样，从前没有什么业务，在新公司第一次报税我怕到晚上睡不好，满脑子都是这么一大笔钱如果缴错了我可赔不起。为了报税顺利，我周末加班，木田牺牲假期陪我一起去。我又犯拖延症了，磨磨唧唧很久才到单位，打开电脑就吵吵饿，木田买了外卖，过一会我又喊想喝奶茶，磨蹭到晚上8点多才开始进入状态，发现了很多新状况，不太好处理，心态崩掉，差点把木田整崩溃了。但是木田不能冲我嚷，因为我报税这件事很重要，他要让着我。

报税完毕，月底我到广东接受培训，每天都很累，很快到了周末。按道理应该争分夺秒完成工作，争取晚上早点睡觉，可我又犯病了，拖延症让我周六早晨赖床不起耍手机，木田给好吃好喝叫了外卖，我吃了继续耍手机，到了下午快结束的时候才开始工作，晚上没坚持多久就决定睡觉，毕竟很久都睡得很少，难得周六嘛！周天早晨起来我居然继续拖延，午饭后开始磨磨蹭蹭工作，由于周一必须结账，我又一次通宵，第二天的状态比第一次通宵还差。

第一次通宵，完成了决算报表，我放松了好几天，心情很快就好了。这一次不一样，周一发现不对劲，结账后反结，把没有做的账补上，一周又忙忙碌碌的，每天睡得都很少，累到麻木，缓不过来的感觉。如果之前通宵的那个周末我乖乖地按时工作，晚上好好睡觉，绝对不会这么痛苦。可是，这又能赖谁呢？我心情特别差，木田跟着遭罪，听我哭诉，还不能批评我。

这段时间过得很快，我感觉不快乐。

拖延症是我先享受快乐再忍受忙碌和压力的另类癖好，但是拖延过后忙碌碰触我的痛点，我一直疲惫，甚至拖延过程就感觉不愉快，这就是糟糕的体验了。

我质疑过工作，然后发现我如果是这么个工作节奏，完成一个重要报表后开始耍手机放松，过一会再继续工作的话，我在哪里做什么工作都不会开心起来了，我会一直加班，一直沮丧，一直痛苦。

真是可怕，这该死的拖延症，怎么样才能戒掉呢？拖延了20来年，我深信自己最后总能有办法完成，不肯踏踏实实做事情的坏毛病想要戒掉，就像是戒毒品一样困难。

哪里有什么奇迹呢？无非自欺欺人罢了。