日课096天
4.5
跑步群第2次活动记录
写在群里，你能跑下10公里吗？
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今天是清明节，正是踏青的好时候，跑步群里6个人上午9点相约在奥森南园的南门。今天来了两位新伙伴:帝企鹅和请叫我二哥。另外4个人是参加了第1次活动的:然，舟舟，捂汗帮主还有我。
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帝企鹅一开始说他只能跑5公里，就不跟着大家跑10公里了。我就说这次大家都慢点跑，谁都不要去追求速度，谁都不要抢在前面跑，都把速度慢下来，帝企鹅听我这么说，就说他也跟着一起跑10公里。
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大家从南园南门向东跑。沿着跑道逆时针前进，慢慢的大家自然而然的形成了一列纵队。舟舟跑在了最前面，成为了大家的领队。本来我有些担心大家有的追求快，有的跑得慢，慢慢会把队伍跑散了。结果出乎我的意料，大家跑得非常的整齐。
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跑过了南园和北园之间的生态廊道。在北园向东跑的过程中，舟舟突然有点儿岔气儿了。她让大家先跑，她要走一会儿。然也停下来照顾她，想拉着她一起慢慢跑，然说岔气儿只要坚持下来，过一会儿就好了。但可能舟舟确实岔气儿的比较严重，就自己一个人慢慢的走路了。在舟舟岔气的过程中，大家都纷纷的回头去看，非常的关心。在我们这个临时组建的队伍里，体现了大家的关心和友爱。
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之后是请叫我二哥领着大家跑步，跑的速度越来越快，以至于在第8公里的时候，我都有点想放弃了。我就问自己，我的身体怎么变得这么差了？然也有些跑不动，她慢慢的跑到了队伍的最后面。她说让大家先往前跑，她在后面追。我心想看来不是我一个人觉得难受，还有和我一样难受的，于是我就跟前面三个男生说让大家都跑到我的后面来，而我紧紧的跟在然的身后。
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因此最后一段距离是然在最前面领着大家跑。虽然其他人肯定能跑得更快，但大家发扬了团队精神，宁可大家慢一点跑在一起，也不追求个人的速度。最后大家跑完了10公里，一起做了拉伸。拉伸结束又非常愉快的聊了一会儿天，就这样圆满的结束了我们这一次奥森10公里的跑步活动。7//
大家一起商量了以后周六日跑步的时间，初步确定周末下午五六点钟相约跑步。大家都有个感受:自己一个人跑的时候很容易放弃，大家一起跑的时候就有了坚持的动力。