可能周五太累，今天一早醒来七点过，错过江边日出最佳观赏期，干脆好好休息一下，八点过出门解决早餐顺便逛周末路边菜市。

路边菜市离家不远，走路十来分钟，伏天虽有风仍然爆汗，我喜欢汗流浃背，畅快。到了菜场啥都想买，绿油油的空心菜、鲜嫩的四季豆、红红的番茄，还有小小的冬瓜，一看就是农家菜，一一称量装袋。咦，这不是前几天聂妈妈发给我看的莲蓬么？一问一元一朵，先买两朵吧，我怕浪费。到家就给莲蓬拍照，觉得好漂亮。请教聂妈怎么享用，她说外壳洗净泡水，也可蒸虾肉丸子；莲子可生吃，也可熬粥，莲子泡水去心火，并叮嘱我一定要试试荷叶粥，美味无比。还有她曾经做过的荷叶宴，炸荷叶、荷叶粥、荷叶烤鸡翅、荷叶汤……简直大开眼界，全身宝！

附：今天的坝坝午餐颇有些森林即视感。