取消了闹钟，原想着开始享受自然醒的美好一天喽！没想到啊没想到，没想到比平时醒得还早！这是劳碌命蛮？
今天开始喝减肥粥了，打算坚持七天，能在去东北前看上去瘦一点。第一天打卡，早中晚各一袋，味道还行，有点五谷杂粮的焦香味，据说里面含有一百多种粮食。感觉这话有点夸张了，想起孙猴子制的那个叫“马兜铃”的药丸子，要了上千种药材堆在那里，只不过用了锅底灰和马尿而已。反正宁可信其有功效吧。
在网上看到了一个零基础跳操一周瘦10斤，跟着运动了一阵，汗流浃背啊，没想到冬梅姐说，喝百谷粥不能剧烈运动。哦，正合我意嘛，我就不想运动，还希望能瘦哈哈哈！
下午本想去河边看落日，三路还有半小时到，不想等了，去祊河桥那边看看？从祊河桥往东看，往西看都在修路，夕阳也不太好，乌朦朦的。算了，回去逛逛超市吧。也不需要买吃的，还真省事来。买了两件衣服，一瓶防晒，闲闲往回走，冬梅姐来电话说，明天上午来接我去黑土妈妈的店逛逛。只是，下午还得去单位一趟帮帮忙。
今天抖音中有个好友叫纯白的，把我昨天的一张夕阳剪影图片做成了个小芳视频，唉，莫非老了蛮？
晚上翻出来去东蒙响水沟的视频，和此时的心情挺配——世上有不绝的风景，我有不老的心情。向青山，向森林，向着星辰大海的方向，出发！