今天吸取经验教训，早早的写字打卡。

先补记一下昨天的流水账。昨天本来想出去瞎跑一下 ，看看了满屋子堆的东西，还是老老实实在家干活吧，于是开始整理女儿的衣服，收拾出四大包可以送人的，一大包送干洗店洗的，一大包需要熨烫的，两大包水洗的。整整干了一大天，累的腰都指不起来 了。偷懒没有去接娃，做晚饭，吃晚饭，帮娃压腿，看了一部电视剧的大结局，睡觉。昨天半夜没有醒来，看来失眠还是要靠劳动来治。

今天早晨5点半醒，没有看手机，六点开始先洗碗，后做饭，因为时间比较充足，做的比较丰盛，还特意伴了水萝卜丝和莴笋丝。吃完饭看一会手机 ，打卡。昨天雾霾，今天沙尘暴，今年春天北京的沙尘暴属实有点频繁 ，也不敢洗车，但是不洗又影响视线，只好用抹布把后视镜和后玻璃擦擦，凑合着开吧。