自由自在的日子真的好放松，以至于脑细胞处于神游状态，早上的鸡蛋羹忘记加水，下午出门又忘带手机！

走在空荡荡的路上，不由得回忆去年出差敦煌前上飞机✈️前，同学群里的老年痴呆视频让人为之一振，得知当今社会老年人的患病

之高达到30%，60岁后3个人其中一个是患者。而且经过科学实验，进入三期的临床试验全部失败，意味着脑部受损的不可逆！所以在40岁（除过家族携带基因）后都应该引起足够重视。

实验得知，我们应该早点预防，能延缓脑部细胞衰老的进程节奏。

社会认知社交，学习，跳舞，体育锻炼，空间认知都是能促进脑部细胞成长且延缓的有效手段。有意思的是麻将和游戏竟然入列。呵呵刷新了我的小认知。

原来想早点进入退休阶段的我，现在改变了主意，何不多干干几年喜欢的工作，多分配点时间去体验些年轻时没来得及做的事情！

第一次凑数打卡，脸稍稍有点红